Inzicht & heling
Kijk er zo naar uit! Kundalini Yoga heeft me de laatste maanden zoveel bij gebracht. Ik ben Marijke zo dankbaar dat ze met hart en ziel deze yogalessen uitwerkt tot een heerlijke tijd voor mezelf, mijn lichaam en geest. Na een les voel ik me steeds opnieuw als herboren. De vele inzichten uit deze yoga-vorm […]
Hoofdpijn
Dank je wel Marijke, het heeft me al veel goeds gebracht! Ik kamp al 2 en half jaar met hoofpijnaanvallen(iets tussen cluster en migraine)…Door je yoga kan ik men zware medicatie stilletjes afbouwen…DUIZEND maal dank hiervoor!
Betovering
Yoga bevrijdt mij van men frustraties , brengt men geest tot en rust en maakt men lichaam weer flexibeler.Een yogasessie (van Marijke😉)voelt aan als een 🌟betovering🌟..verstand op nul en je laten gaan…Yoga is voor mij echt een ommekeer!🌟
Dankbaarheid & vertrouwen
Ik zat al een tijdje met een gevoel dat ik de connectie met het hogere kwijt ben. Gisteren heb ik die opnieuw duidelijk mogen voelen, en heb ik me veel momenten herinnerd waarin ik die mogen ervaren heb die ik vergeten was. Ik voel veel dankbaarheid en vertrouwen dat ik op de goede weg ben […]
Verbondenheid
Ik vond de verbondenheid die ik voelde in de groep zeer waardevol.Ik neem mee dat het elke dag opnieuw “werken” is aan jezelf maar zie dit nu meer en meer als iets wat fijn en leuk is dankzij de yoga. 🧘🏻♀️
Kundalini & variatie
Kundalini yoga is een yoga waar je snel het effect van voelt. Zeker als je het regelmatig beoefent. Het is net zoals alle yoga goed voor je lichaam en je geest. De lessen van Marijke zijn zeer gevarieerd. We focussen elke week op een ander onderdeel. Iedereen kan meedoen want voor zowat welke oefening zijn […]
Lichaam & Geest
Yoga is een verrijking voor lichaam en geest en biedt je meer dan een soepeler, leniger en sterker lichaam. Geef het een kans, het is nooit te laat om te beginnen. Zeker als je les volgt in een centrum als het Yogacentrum van Tongeren waar ervaren lesgevers je begeleiden.
Me-time
Bij de yoga kom ik vooral tot rust, tot mezelf. Weg van de hectische wereld. Het is de ME time die ik nodig heb. Ook geeft het lichamelijke verlichting, minder pijn aan mijn schouders, ik voel dat het goed doet voor mijn onderrug,… Dank u, Marijke!
Zwangerschap
Ik ben begonnen met yoga tijdens mijn zwangerschap en dat kan ik iedereen aanraden. Er werd altijd rekening mee gehouden en moest ik een oefening niet aankunnen kreeg ik dadelijk een alternatief voorgesteld. Het was ontspannend maar ook ideaal om mijn lichaam op een rustige manier soepel te houden tot op het einde van van […]
Rustgevend en goed voor de rug
Yoga is voor mij een ontspannende en rustgevende belevenis. Ik heb ook het gevoel dat mijn lichaam hierdoor soepeler is en dat ik nu minder vaak last heb van rugklachten. Zeker een aanrader.