Sat nam
We sluiten elke les af met 3 x de mantra “Sat nam”, hetgeen betekent: Truth is my identity Daarmee wordt bedoeld: ben wie je echt bent. Leef vanuit je eigen waarheid. Wees jezelf en blijf dicht bij de waarden en normen die voor jouw belangrijk zijn.
Ong namo guru dev namo
We beginnen elke les met de Adi Mantra ONG NAMO GURU DEV NAMO 3x Ik buig voor het oneindige creatieve bewustzijn, ik buig voor de ongenaakbare wijsheid in mezelf. Deze mantra opent de les, en wordt 3x gezonden, om de verbinding te maken, intunen met jezelf, met het universum, met al wie ons voorging en […]